11月20号夜跑第二课堂开幕式在唐臣书院前举行，夜跑活动正式开始。本次夜跑旨在一改同学们晚间“蜗居”宿舍的习惯，加强员工体育锻炼，强健体魄，保持身体健康。夜跑单次目标里程为每次3公里，共有两次，总计6公里。参加者可用keep，乐健等app记录里程，并截图后作为凭证发至主办方邮箱。

活动在工作人员的引导下有条不紊地展开。在活动举行期间，各年级同学纷纷踊跃报名，参与其中。每位同学都依照自己喜欢的路线开始跑步，有同学一路向南，跑至交大南门；有同学，环校奔跑，截下花式路线。

但从本次活动中可以看出每位同学身体素质之间的差异，有的同学在此过程中大汗淋漓,呼吸困难，边跑边走；有的人则是轻轻松松，不费吹灰之力。这样的差距让我们更加关注到当代老员工身体背后的本质问题，长期的缺乏锻炼势必会影响生活、学习等各方面地效率。员工的健康体质是做任何事情的前提，绝不可抱以无所谓的心态，得过且过。此次活动也希望号召各位同学能够重视体育锻炼，提高身体素质，时不我待！